桂花怎么晒干保留香气，3种方法附桂花泡水喝的9大禁忌

健康养生 2024-01-23 08:48:01

大家在中遇到的桂花怎么晒干保留香气这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。

桂花怎么晒干保留香气，这是很多朋友想知道的。桂花很香，但是从树上摘下来之后，香味并不持久。最好的办法是把它放在太阳下暴晒，或者放在烤箱里快速晾干。不要放在通风的环境里，会让香味挥发的更快。

桂花怎么晒干保留香气

1.暴露

桂花在太阳下暴晒的时间越长，通风的时间就会越长，香味就会挥发。如果想多留香，最好选个晴天，把桂花放在阳光下暴晒，快速晾干，然后密封。想喝桂花茶的时候可以拿出来泡茶。

2、烘干

桂花的香味挥发很快，在太阳下晒干很难保存香味。首先大家用矿泉水把桂花洗干净，然后控制水分，把里面的杂质挑出来，然后放到烤箱里烘干，注意温度和时间。取出后，放凉，即可装罐保存。

3、微波炉烘干

将新鲜桂花洗净控干水分，然后铺在干净的纱布上，用微波中火烘烤3分钟，冷却后再烘烤2分钟。这样做出来的桂花干颜色很鲜艳，不会有烧焦的现象。

桂花没有香味，但是可以用。但其中所含的芳香物质已经流失，桂花的功效大打折扣。保健作用没用，意义不大。不建议你继续用来泡茶或者做零食。

1.不要过度

无论是桂花茶还是桂花食品，都不能一次吃太多。每天喝3-10克比较好，也就是8-10片。否则可能对身体造成不良反应，如上火、口臭、恶心、头晕、呕吐等。，所以一定要适量食用。