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2024-02-03 17:00:01
传统滋补品大全
补品是一种补充人体缺乏的营养物质,提高人体抗病能力,消除虚弱的物品。因为身体缺乏某些必需物质后容易生病或导致虚弱,服用补药后可以弥补能力并使疾病恢复。常用的补品有人参、鹿茸、海参、蜂王浆、蜂蜜、田鸡、龙眼肉、阿胶、银耳、燕窝、西洋参、甲鱼等。
主音分类
补药一般针对虚证,中医将虚证分为气虚、血虚、阴虚和阳虚四种类型,因此补药分为补气、补血、滋阴和补阳四种类型。
第一,补气补药长白山人参
分布:中国东北
主治:治疗神经衰弱、心血管疾病、糖尿病、功能衰弱、胃和肝脏消化系统疾病、增强造血功能、明目、益智健脑。
吃法:泡酒、炖鸡、煮汤、泡茶入药。
注意事项:服人参后不宜饮茶,热证忌食萝卜。
海参
分布:辽宁、山东和华南
功能主治:治疗糖尿病,补肾益精,滋阴壮阳,安胎利产。
吃法:煲汤、炒菜、油炸、煮粥和凉拌。
注意:不要与甘草和醋同食;孩子吃得少;脾虚痰多的人要少吃;如果你感冒、咳嗽、痰多和腹泻,请少吃。
藏红花
分布:北京、上海和河北
适应症:防治脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、产后淤血、全身疼痛和跌打损伤。
吃法:泡酒、煮粥、泡茶、煮饭、炖汤、做鸡肉卷、羊排。
注意事项:孕妇、月经期间或患有溃疡和出血的人不要服用。
西伯利亚青蛙
分布:中国东北
主治:补肾益精,滋阴润肺,降血脂,缓解疲劳,镇静安神,缓解焦虑,增强性功能。
吃法:炖汤、做甜点和中国林蛙油。
注意事项:不要与绿豆一起烹饪,不要空腹使用,避免因糖尿病、肺胃不足、腹泻和过敏而服用。
二、补血
枸杞
分布:宁夏
适应症:免疫调节、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射损伤、调节血脂、降血糖、降血压、保护生殖系统。
吃法:泡茶、煮粥、泡酒、煲汤、干吃。
注意事项:过量食用会导致上火、流鼻血、眼睛发红、高血压、脾胃虚弱的人以及发烧和脾虚的人。
东阿阿胶
分布:山东省东阿
主治:养血滋阴、润燥止血,治血虚萎黄、头晕心悸、心神不宁、肺燥咳嗽。
吃法:炖汤、煎药、制膏。
注意事项:忌食油腻,脾胃虚弱、腹胀便溏、咳嗽痰多者忌服,感冒患者忌服。
当归
地理分布:甘肃东南部、云南、四川、陕西和湖北。
主治:补血养血、调经止痛、润燥滑肠、抗癌、抗衰老、提高免疫力。
吃法:煲汤、煮粥、煎汤、泡酒、研磨。
注意事项:临床上不宜过量使用当归,有月经过多、出血倾向、阴虚内热、大便溏薄者不宜使用。
王浆
地理分布:内蒙古青藏高原
功能主治:辅助降血糖、抗氧化、降血脂、降血压、保肝护肝、抗菌消炎、抗衰老。
吃法:吞服,随服,剂量解惑。
注意事项:儿童、乳腺疾病患者、卵巢和子宫疾病患者、孕妇、老年男性和术后患者不得服用。
云南白药
分布:云南
主治:化瘀止血、活血止痛、解毒消肿,用于跌打损伤、外科出血、疮肿。
食用方法:温开水送服或外用。
注意事项:孕妇不宜吃刺激性食物,如蚕豆、鱼、辛辣和酸味食物。
三七
地理分布:云南和广西
主治:化瘀止血、消肿止痛,用于咯血、吐血、鼻出血、便血、崩漏、外伤出血。
食用方法:煎、服、切片、研末。
注意事项:不要多服用,避免在月经期间服用,孕妇禁用,并注重生熟效果。
苗药
分布:贵州
主治:活血通络、解毒养颜、益气养血、清宫解毒。
吃法:煎服,切片,外用。
注意事项:对个别皮肤过敏的人在使用过程中可能会对本产品产生接触性瘙痒反应。
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