足底反射区功能与作用,是指人体器官和部位在足部的相应区域

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足部反射区是指人体器官和部位在足部的相应区域，可以反映相应器官的生理和病理信息。通过按摩刺激这些反射区，可以调节人体各部位的功能。那么，什么是足底反射区功能与作用？

足底反射区功能与作用

通过按摩刺激这些反射区，可以调节人体各部位的功能，达到防病治病和自我保健的效果，医学上称之为“足部反射区保健法”。

 

 

足部反射区挂图中的反射区疗法是一种简单、有效、无副作用的自我保健方法。以按、推、揉为主刺激反射区，可调节阴阳平衡，促进健康，治疗疾病。刺激的强度因人而异。一般来说，虚证、年龄较大、体质较弱者适合弱刺激；经验主义，比较年轻，身体强壮，适合强刺激。强刺激硬而短，只有1-3分钟，每天1-3次；弱刺激轻而长，可持续30-40分钟，每日1-3次。在实施刺激时，要努力做到:手法熟练柔和，持久均匀用力。

 

足底反射区高清图(点击图片可放大原图)

 

 

 

 

我们来看看具体位置的具体作用。

 

●大脑:位于双脚脚趾下部，左右脑的反射区在脚部交叉反射。

适用于高血压、脑血管疾病、脑震荡、头晕、头痛、失眠、中枢性瘫痪、视力障碍等疾病。

●额窦:位于双脚大脚趾尖及其他八个脚趾尖附近1cm范围内，呈交叉反射。

适用于脑中风、脑震荡、鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、发热、眼、耳、鼻、口等疾病。

●小脑(脑干):位于大脑反射区的后外侧。左右小脑在脚底交叉反射，

适用于脑震荡、高血压、头痛、失眠、头晕、头重等病症。

●脑垂体:位于双脚大拇趾腹中央。

适用于垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾脏、胰腺等内分泌系统疾病。

●三叉神经:位于双足趾外侧约45度处。交叉反射。

适用于偏头痛、面瘫、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、头重等症。

●鼻子:位于双脚第一趾底部内侧，约45度，呈十字反射。

适用于急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等疾病。

●颈部:位于双脚大脚趾根部，即小脑反射区下方。

适用于颈部疼痛、颈部扭伤、落枕、高血压等疾病。

●眼:位于双足底第二、三趾根部。

适用于视神经炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、复视、斜视、散光、视网膜出血、白内障、青光眼等疾病。

●耳朵:位于两脚掌第四、五趾根部，呈交叉反射。

适用于外耳道疖、中耳炎、耳鸣、重听等疾病。

●斜方肌(颈和肩):位于两脚底眼和耳反射区下方。

适用于颈肩疼痛、手软麻木、肩部运动障碍等疾病。

●甲状腺:位于足底第一趾骨和第二趾骨之间，呈带状。

适用于甲亢、甲减、慢性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等疾病。

●甲状旁腺:位于第一趾骨和第一趾骨关节处，两足底内缘。

适用于甲状旁腺功能减退、甲状旁腺功能亢进等疾病。

●肺与支气管:位于双足斜方肌反射区外侧，自甲状腺反射区向外呈带状至足底外侧肩部反射区下方，前后宽约1cm。

适用于上呼吸道炎症、肺结核、肺气肿、胸闷等疾病。

●胃:位于两足底跖骨的中下部。

适用于胃痛、胃酸过多、胃溃疡、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等疾病。

●十二指肠:位于胃反射区后方，第一指骨基底。

适用于脘腹胀满、消化不良、十二指肠溃疡等症。

●胰腺:位于双足胃反射区和十二指肠反射区的交界处。

适用于糖尿病、胰腺囊肿、胰腺炎等疾病。

●肝脏:位于右足底第四趾骨和第五趾骨之间，肺反射区下方。

适用于肝炎、肝硬化等疾病。

●胆囊:位于右足底第三趾骨和第四趾骨之间，肝脏反射区内。

适用于胆结石、消化不良、胆囊炎等疾病。

●腹腔神经丛:位于两足底中央，分布于肾反射区及其周围。

适用于胃肠神经官能症、腹泻、便秘等疾病。

●肾上腺:位于肾反射区上方，

适用于生殖系统疾病、哮喘、关节炎等疾病。

●肾:位于两脚底中央深处。

适用于肾盂肾炎、肾结石病、动脉硬化、静脉曲张、风湿热、关节炎、湿疹、水肿、尿毒症、肾功能不全等疾病。

●输尿管:连接足底胃反射区和膀胱反射区的对角条状区域。

适用于输尿管结石、输尿管炎、风湿热、关节炎、高血压、动脉硬化及输尿管狭窄引起的肾积水。

膀胱膀胱:位于双足舟骨内侧下方拇展肌侧约45度处。

适用于肾结石病、输尿管结石、膀胱炎、尿道炎、高血压、动脉硬化等疾病。

●盲肠(阑尾):位于右跖眼骨前缘靠近外侧，与小肠和升结肠相连。

适用于小腹胀气、阑尾炎。

●回盲瓣:位于右足底跟骨前缘近外侧，盲肠反射区上方。

适用于小腹胀气、阑尾炎。

●升结肠:位于右足底，小肠反射区外的带状区域。

适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等疾病。

●横结肠:位于足底之间，与足底交叉的带状区域。

适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等疾病。

降结肠:位于左爪外侧带和小肠反射区。

适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等疾病。

●性腺(卵巢):位于两足底跟骨中央，另一部分在跟骨外侧区。

适用于性功能减退、男性不育、女性不孕(由功能障碍引起)，如女性月经过多、月经失调、闭经、痛经、卵巢囊肿等疾病。

●小肠(空肠、回肠):位于双脚跖骨至跟骨的凹陷区，周围有升结肠、横结肠、降结肠和直肠的反射区。

适用于胀气、腹泻、腹痛等病症。

●胸淋巴:位于双足背第一跖骨和第二跖骨之间的区域。

适用于炎症、发热、囊肿、子宫肌瘤、胸痛、乳房或胸部肿瘤等多种疾病。

●喉:位于双足背第一跖趾关节外侧缘。

适用于喉炎、支气管炎、失音、声音嘶哑、声门水肿等疾病。

●上颌骨:位于双足拇趾第一指间关节背面的甲根附近。

适用于牙痛、上颌骨感染、上颌骨关节炎、牙周病、打呼噜等疾病。

●下颌:位于双足拇趾第一指间关节背侧，与上颌反射区相连。

适用于牙痛、下颌感染、下颌关节炎、牙周病、打鼾等疾病。