瑜伽的起源和历史，为什么说瑜伽起源真的很恶心优质

健康养生 2024-02-23 16:24:01

许多生活朋友不知道瑜伽的起源和历史，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

瑜伽是一种古老的健身和冥想运动。瑜伽的起源和历史起源于印度，它被认为可以平衡身心，带来身心健康和内心平静。但是像许多文化一样，瑜伽的起源也有黑暗的一面。人们说瑜伽的起源很恶心。因为它包括种族歧视、性别歧视、暴力等等。

瑜伽的起源真的很恶心。

1.种族歧视

瑜伽起源于印度，但在印度社会，种姓制度非常严格，不同种姓之间的交流受到限制。在瑜伽的早期历史中，只有高种姓的人才能练习瑜伽，而低种姓的人则被排除在外。这种种族歧视反映在传统的瑜伽教学中，并且仍然存在于一些印度教传统中。

2.性别歧视

在瑜伽的早期历史中，男性是唯一被允许练习瑜伽的人。女性被认为“不纯洁”并被排斥在外。直到20世纪初，一些女性开始在印度练习瑜伽，但她们仍然面临许多挑战和歧视。即使在现代，瑜伽教学中仍然存在性别歧视，女教练的数量远远少于男教练。

3.暴力

在瑜伽的早期历史中，一些瑜伽练习者通过禁食、冥想、姿势练习和呼吸控制来实现身心平衡和内心平静。然而，一些练习者使用极端手段来达到这一目的，如禁食、自我饥饿、自我鞭打等。这些行为被视为一种暴力行为，对从业者的身心健康造成了极大的伤害。

4.历史变迁

在印度瑜伽传统中，瑜伽练习被视为一种宗教练习，与印度教密不可分。然而，在20世纪初，一些瑜伽教练开始将瑜伽定位为一种健身和冥想运动，不再与宗教联系在一起。这一历史变化导致了瑜伽在世界范围内的流行，但也带来了一些争议。一些印度教徒认为这种做法是对瑜伽传统的扭曲和削弱。