殷门穴穴位位置图

健康养生 2023-09-13 18:00:02

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殷门穴穴位位置图

印门穴位置:位于大腿后侧，承府与党中央连线承府下6寸处。另外，据说在3寸(“针灸”)或5.3寸(“针灸一体”)的支撑下。

印门穴的名词解释

1.阴门穴:穴的名称。针灸经典。属于足太阳膀胱经。

2.名称解释:“阴门穴”。“阴”是宏大的、众多的、丰富的。“门”，出入的门户。阴门的名字意思是膀胱经的部分在这里是湿的，气化的。此穴的实质是成府穴脾土中的水湿。到达此穴后，水湿分散于穴周各部，大量气化，气血物质充盈，故名“阴门”。

3、穴位含义:膀胱经的部位在此处湿气化。

4、气血特点:气血物质充满天空之气。

5、操作法:循膀胱经。

印门穴的功效与作用

1.缓解和治疗腰痛、腰扭伤和挫伤、坐骨神经痛、下肢瘫痪等。

2.敲印门穴可以缓解治疗椎间盘突出和慢性腰痛。平时坚持敲门，还可以预防腰突的发生，治疗前列腺炎、尿路梗阻、尿滴等症状。

3、功效:金淑通络，强膝腰。

印门穴的配伍效应

1.阴门穴配大肠俞穴:治疗腰痛；

2、阴门穴配肾俞穴、委中穴:治腰痛；

3.印门穴配合石丰穴、足三里穴治疗下肢瘫痪。

印门穴的治疗及注意事项

1.【印门穴治疗原理】:寒则补灸，热则导泻或水针。

2.【艾灸印门穴疗法】:艾条艾灸印门穴，每日一次，每次5-20分钟，可改善下肢疼痛。

3.【银门穴拔罐疗法】:使用火罐5-10分钟，隔日一次，可缓解下肢疼痛。

4.【阴门穴刮痧疗法】:自上而下刮痧阴门穴3-5分钟，隔日一次，可治疗腰腿痛。

5.【银门穴针刺疗法】:直刺1.5-2.5寸，局部酸痛，有闪电样感觉向下肢蔓延。

印门穴按摩手法

每天用拇指按压或拨动阴门穴100-200次，可缓解和治疗下肢后侧疼痛。