李济仁养生茶

大家在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对李济仁养生茶不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

秘方

10克黄芪，3克西洋参，6克枸杞，10克黄精。

用法

将药物放入杯中，冲入沸水中，然后盖上盖子，闷5～十分钟就可以了。一天一杯，水不见了再续一点，最后把杯子里的药材吞掉。

李济仁养生茶

作用

李济仁养生茶中的四种药物都是补品，其中西洋参的功能与党参、山参基本相似。但西洋参性凉，与温枸杞相匹配，即寒温并用，具有补气补血的功效。此外，黄芪是一种补品，可以滋补内脏之气；黄精具有补虚、填精的作用，主要用于补血。四种药物可以调节气血，舒筋活血。

原理

《中国药业》采访了一位80岁的老人，李济仁老医生，李济仁教授是皖南医学院中医科主任医师，享有国务院政府的特殊津贴。他是中国风湿病学和新安医学的领导者。国务院首批硕士生导师，国内首批500名老中医，中国1000年临床专家，中国中医药协会风湿病分会五老之一，安徽省中医药协会副主任。

作为《黄帝内经》的研究专家，李老本人推测总结了一套运动健康养生的方法之一:气血双补茶《黄帝内经》说:气血不和，一切疾病都变成了。中医说，对于身体健康有一个重要的规范，那就是气血充盈和谐。这种气体就是让人体正常运转的能量，就像战斗力一样。这种血是各种营养储备，包括血夜，引起战斗力。

血量充足，四肢百骨，五脏六腑才能得到抚养，气量充足，这种抚养才能得到进行。充满气血，并且能够良性互动，人就会健康，精力充沛，面色也罢。当初李济仁头晕的原因，现代科学称之为高血压所致，但是在中医看来，这种情况属于气血两亏。首先，血虚导致李济仁疲劳和疲劳。当血虚达到一定程度时，血液引起的气体会不足，然后就会出现气虚。气不能促进血液滋养大脑，导致头晕。

当气血被疾病消耗时，自然人的精力会比以前差很多，而我看到李济仁现在就像一个充满气血的状态。看来真的和他喝了30多年的这杯药茶有关。李济仁教授:西洋参的功能与党参和人参基本相似，但西洋参的性质较冷，枸杞较温，西洋参较冷，即冷与温并用。这两种药物与西洋参相匹配，补气补血。黄芪是补气的长处，通常是补气。中医说气和血有辩证关系。气是血的帅气，血是气的母亲。黄芪搭配后，我用黄精。黄精要九蒸九晒啊，黄精在滋补层面，补肝肾的功效较好。我的这杯茶通常是气血两补，通常是调理气血，调理经络，舒筋活血。中医讲气血调和，所以一切疾病都不会生。人生病的时候，一般都是气血不和，重要的是和谐。所以我喝了这杯茶，不仅头晕，而且人体和皮肤都有一定的好处。我的这杯茶通常是气血两补，通常是调理气血，调理经络，舒筋活血。中医讲气血协调，所以一切疾病都不会生。人生病的时候，一般都是气血不和，重要的是和谐。所以我的茶不仅在头晕层面好，在人体层面和皮肤层面也有一定的好处。黄芪被称为小人参，被李时珍称为滋补品，可以滋养内脏之气。而且还有一种药就是黄精，这种黄精的作用就是补血。

《本草纲目》认为黄精具有补诸虚、填精的作用，这里的真谛指的是血。曾经无暇的和尚，长期隐居深山，以黄精为食，活了126岁。从80多岁开始，他逐渐用针刺破手指，花了38年时间写了81本《大方广佛华严经》。好好想想。如果黄精补血效果不强，他可能坚持不了。黄芪补气，黄精补血，两味药具有气血双补的功效。与此同时，因为黄芪比较热，吃得太多容易上火，而这种西洋参又比较凉，所以两者一起起到中和的作用。此外还有枸杞，枸杞是滋补肝肾的，肝藏血，肾纳气，人气血两亏多与这两个器官有关，所以需要滋补。四味中药，量少而专，兼具气血，也许是李济仁头晕、面色出众的原因吧。所以，这个剂量要用多少啊？

李济仁教授：每一次我一般都是黄芪，用十到十五克左右，黄芪。西洋参，三到五克，西洋参要少一点，三到五克，枸杞，六到十克左右，多一点少一点没问题。十克黄精上下。药下来后，用热水，水要打开，冲下去，冲下去，用盖子盖上，闷一下，闭上，闭上五分钟到十分钟就可以喝了。我一直喝到晚上，没有水的时候加一点，大部分一天喝一杯。最后大部分都吃了黄精、枸杞、西洋参，都吃了。