女性倒三角身材的原因是什么，骨盆太宽(不良姿势导致的)

健康养生 2024-09-05 02:36:01

生活中很多小伙伴不了解女性倒三角身材的原因是什么这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

我们都知道，女生S型身材、丰胸翘臀、胸大腰细是好身材，而倒三角一般是形容男生身材好的，假如说女生倒三角身材得话，想想一下肩部很宽、腰不够细、直筒型身材，是不好看的。那样女士倒三角身材是因为什么？这个和后天的不良姿势有很大的关系。

女士倒三角身材是因为什么

1、盆骨大

许多女生刚吃完饭就爱躺着，这时候你肠胃蠕动压力会挤向盆骨，长此以往盆骨会变大，许多人你有意产生倒三角身材。

2、肩膀宽没有腰

有些女生肩部很厚道，看上去和男生的肩部超不几款，如果再加上腹部没有曲线，腰是直筒得话，这类身型便是很难看的倒三角形。

3、后天的锻练

有些女生锻炼肌肉，身型明显的出现了改变，手臂肌肉线条变得十分明显，腰腹的肉肉没了，臀围变小许多，但腰细就越发显得肩宽，整个人展现倒三角情况。

欠佳的姿势也会造成倒三角形身型，特别是长期驼背的座姿，会让你的小腹更突出，腰侧长赘肉，盆腔增大，看上去膀大腰圆。不想要那样的身材一定要及时改正不良坐姿。

这儿要说的是，女生不要过度的身材焦虑，其实倒三角身材也蛮好看的，有不一样的风采，腰围占比会非常明显，肌肉线条感都比较棒。日常可以穿一些正肩的衣物，头发散出来能够先的肩没那么宽，关键是穿显腰细的衣物，把优势呈现出来。

胸围=个子*0.535

臀围=个子*0.365

臀围=个子*0.565

举例，一名个子160cm的女性，她标准三围是：胸围84.8cm、臀围59.2cm、臀围84.6cm......