禁欲100天对肾的效果，改善气血不足/影响性功能(y茎不勃起)

健康养生 2024-09-09 08:12:01

许多朋友不知道禁欲100天对肾的效果，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

肾是大家身体十分重要的器官，特别是大家男士，肾亏不假直接关系到男生行不行。一直有种说法是戒欲对肾有很大的益处，那样戒欲100天对肾到底好不好呢？其实适度戒欲是对身体有好处的，可是长期禁欲对人体的益处缺点大于利段。

一、戒欲的好处

1、改进我们的气血两虚，四肢畏寒，尤其是在秋冬季手脚十分冰冷的人，乃至在夏天还感觉身体发冷得人，戒欲也有很好的改善效果。

2、容易感到头晕，眼花耳鸣，乃至总是感觉没有精神，晚上睡眠都有一定的影响，总是失眠睡不着，或者睡着了容易做梦惊醒，都可以试试戒欲。

3、假如老是感觉身体疲乏，四肢都使不上劲，或者腰酸背疼，感到十分疲惫，那很可能是由于纵欲过度而造成的，可以试试戒欲。

二、戒欲的弊端

1、冲动发醇要在大家大脑里吓醒，假如我们一直抑止这类激动，极有可能会让我们的心理产生影响，从而造成我们的性功能障碍等问题。

2、如果长期戒欲，人体可能对刺激感到十分陌生，从而导致我们的y茎变得迟缓，乃至衰退，我们整个人也逐渐没有色心。

3、男士y茎的勃起是靠大家海绵体里边的平滑肌，如果长期大家都不勃起得话，很可能导致我们的平滑肌慢慢衰退，最后影响到大家y茎勃起的功效。

戒欲100天对肾的效果尽管有好处，可是也有一定的弊端。大家可以在一定的时间内，适度的避免性兴奋，但是也不能长期这般，不然对我们的身体有非常大的危害。

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