六种人不能吃豆腐，痛风/糖尿病/老年人会加重肾脏负担不利病情

健康养生 2024-09-15 08:48:02

许多朋友不知道六种人不能吃豆腐，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

豆腐带有植物蛋白质和其它营养元素，在生活中可适量食用，但是并非所有人这般，就有六种人不能吃豆腐，如痛风的人、糖尿病人，及其肚胀消化不好胃肠不适的人，老人人群也要多注意，肾功能衰竭的人及其缺碘病人服用也可能导致更加严重。

六种人不能吃豆腐

1、痛风的人

海鲜和一些鱼肉的嘌呤含量很高，对于痛风患者而言，是不宜吃嘌呤高的食物的，在豆腐里是带有嘌呤的，对有高尿酸或是痛风的人而言，不太适合过多食用，摄入过多也会影响尿酸水平，并不利于病情的操纵，除开豆桨和四季豆是低嘌呤食物外，其它的豆类豆制品嘌呤都不低。

2、糖尿病人

肾功能的状况和血尿酸水准是否有上升，都决定着是我们是可以吃豆腐，豆腐含有大豆蛋白，代谢之后变为中氮的某些废物，肾功能降低或是毁坏，其实吃豆腐就会使产生的中氮废物增加，一方面会增加肾脏压力，一方面尿素中氮含量提高，糖尿病人假如合拼高尿酸也不要吃豆腐了。糖尿病人肾功能正常，血尿酸水准正常或许可以少许吃。

3、有消化不好/肚胀的人

近期十分有消化不好或是肚胀的情况发生，如果有的话，在吃的东西中就不要选择豆腐了，豆腐也是属于豆制品，吃多得话，容易胀气，那样就可能会加剧病症，给自己日常生活带来危害。

4、老人

针对老年人来说，人体机能随着年龄增长明显下降，代谢能力也明显下降，豆制品中的蛋白质成分也是很丰富的，豆腐里也有蛋白，吃多豆腐，也对我们的肾脏有所影响，加快肾功能的衰退。

5、肾功能衰竭的人

除开肾脏排泄功能下降的老年人，肾功能的毁坏导致的糖尿病人，糖尿病人合拼高尿酸的人不能吃豆腐以外，肾功能衰竭的人也不太建议吃的，豆腐之中带有一定的植物蛋白质，不益于肾脏健康。

6、缺碘病人

针对缺碘患者而言，也是不能吃豆腐的，豆腐中含有皂角苷物质，会促进人体中碘的代谢，那样常常吃豆腐，可谓是火上浇油，不益于病情的修复，还让病况变得更更加严重。

豆腐是很常见的食材，可是六种人不能吃豆腐，大家注意看有没有自身，假如身患某些疾病，或者身体不适得话，提议在吃一些食材前，先了解下自己的病症能否服用。

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