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醪糟的功效与作用禁忌

健康养生 2024-10-29 14:36:02
生活中有些小伙伴会遇到醪糟的功效与作用禁忌的问题,没有关系,通过这篇文章就能帮大家轻松解决,跟着小编我们一起来看下正文。

醪糟的功效与作用禁忌

问题描述:最近有些脾虚的情况,医生说可以适当喝点醪糟,想问一下医生,醪糟的功效与作用禁忌是什么?

医生回答(1)

何好臣|副主任医师

中国中医科学院西苑医院

病情分析:醪糟,作为一种由糯米或大米经过酵母发酵制成的风味食品,其功效与作用丰富多样。首先,醪糟富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸和多肽类物质,能够有效补充营养,增强体力。同时,它还能促进血液循环,加快新陈代谢,具有养颜美容的效果。醪糟具有暖胃活血的作用,所以比较适合在冬天食用。热食具有健身暖胃、促进血液循环、灵活四肢的功效,适合血液循环不良、手足肢端冰冷、胃寒人群饮用,而且吃醪糟还能益气生津、活血止疼,尤其适合正在坐月子的女性食用。

标签: 作用   禁忌   功效   醪糟

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