男人肾虚吃什么好
健康养生 2024-10-30 14:00:01
男人肾虚吃什么好是很多人都会遇到的问题，问题解决之后会使人心情愉悦，所以今天小编就给大家带来的详细讲解一下，大家一起来看看吧。
问题描述：最近我总是出现手脚冰冷、盗汗的情况，可能是由于肾虚引起的，男人肾虚吃什么好？
医生回答(1)
李明川|副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：男人肾虚平时多吃一些羊肉、牛肉、贝类、狗肉、山药、黑芝麻、韭菜、枸杞等食物。具有补肾益气的作用，同时可以多吃一些富含维生素较高的食物。肾虚的患者要养成良好的作息习惯，避免过度劳累，拒绝手淫，规律的性生活。标签：
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