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拉肚子可以吃什么菜

健康养生 2024-11-06 17:36:01
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拉肚子可以吃什么菜

问题描述:这几天我有点拉肚子,很多食物不敢吃,请问拉肚子可以吃什么菜?

医生回答(1)

张明萍|主任医师

重庆市永川区中医院

病情分析:拉肚子时最好吃一些清淡好消化的菜,可以选择一些新鲜的,维生素成分多的蔬菜,例如菠菜、青菜、油麦菜等。这类蔬菜食用后比较好消化,容易进一步加重肠胃的负担,所以比较适合腹泻患者食用。而且在腹泻时多吃维生素丰富的食物,对于腹泻的恢复有利。

标签: 拉肚子

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