首页 > 健康养生

痛经吃什么水果好

健康养生 2024-11-10 20:36:01
有许多朋友最近问小编痛经吃什么水果好的问题,那么小编收集整合后,今天为大家分享关于的解答,一起来了解一下吧!

痛经吃什么水果好

问题描述:每到经期都会出现痛经,想要多吃一些水果改善。痛经吃什么水果好?

医生回答(1)

安娜|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:女性在月经期间出现痛经,可以适当的吃一些苹果、香蕉、桑葚以及荔枝等水果。这类水果含有的维生素C以及微量元素都比较多,适当的食用既能够补充经期所需的各种营养,同时还有助于促进血液循环,改善痛经等不适症状。

标签: 水果   痛经

生活百科 健康养生 科普大全 经验问答
Copyright 百科网 备案号:冀ICP备2022029337号-5本站图文信息均来自于网络收集,仅供大家参考,不作为医疗诊断依据。
统计代码