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尿酸高什么蔬菜不可以吃

健康养生 2024-11-21 09:12:02
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尿酸高什么蔬菜不可以吃

问题描述:我尿酸一直比较高,平时吃的东西很多都要忌口,本身也不明白,想问一下尿酸高什么蔬菜不可以吃?

医生回答(1)

潘永源|主任医师

首都医科大学宣武医院

病情分析:高尿酸的患者不能吃嘌呤含量高的蔬菜,常见的有菠菜、豌豆、蒜苗、豆芽、香菇、芦笋、紫菜、扁豆、豆苗等。此类的人群平时应该吃低嘌呤的食物,还不能喝酒,不能吃动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤等食物,以免导致血尿酸增加,引起痛风等不良的现象。同时应该多喝水,每天的喝水量需要在2000毫升以上,能够促进尿酸的排出,此外进行适当的运动锻炼。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

标签: 蔬菜

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