在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的水土不服的症状这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。说到水土不服，相信大家都不陌生。比如南方人突然到北方生活
2023-08-05 10:45:01
水土不服的表现
健康养生 2024-11-22 01:36:01
生活中很多朋友不懂得水土不服的表现，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。
问题描述：这段时间在泰国这边旅游，但才来了一天就感觉肚子很不舒服，而且有些拉肚子，觉得可能是水土不服，想问一下水土不服一般都有什么表现？
医生回答(1)
陈伟庆|主任医师重庆大学附属肿瘤医院
病情分析：您好，水土不服可能有呕吐、腹泻、过敏、食欲不振、失眠难以入睡、精神状态不好、疲劳、心慌、胸闷等现象。睡前可以喝一杯蜂蜜茶有健脾胃安神、镇静的作用并且蜂蜜可以调节神经系统促进睡觉。喝酸奶有助于肠道菌群的平衡缓解因肠道菌群的混乱引起的腹痛腹泻等不适。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。标签： 水土
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