三种人不易感染冠状病毒，核酸正常但是和确认接触过(自测新冠法分享)

健康养生 2023-11-12 18:00:02

生活中，有许多的朋友最近问小编三种人不易感染冠状病毒的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！

一般情况下，与新冠肺炎患者接触并不是100%感染，有可能是飞沫传播，也有可能是接触传播，但密切接触者是否感染与体质和保护因素有关，那么三种人不易感染冠状病毒是什么？让边肖带你去了解一下吧。

三种人不易感染冠状病毒

1.保护意识强的人

防护意识强的人不容易感染冠状病毒。这类人在生活中非常注重自身的安全问题。他们回家直接洗手，经常通风，给家里消毒，出门戴口罩。所以这类人感染冠状病毒的概率比较低，日常生活中也要少去人群密集的地方。

2.有良好生活习惯的人

生活习惯好的人也不容易感染冠状病毒。日常作息要规律。早睡早起不熬夜。最好每天保持一定的运动量，不抽烟少喝酒，每天都有一个好心情。能做到这些的人往往免疫力非常强，可以抵御大部分病毒的攻击。

3.有良好饮食习惯的人

有良好饮食习惯的人也能抵抗新冠肺炎。他们应该按时吃三餐，这样就不会饿了。然而，他们不应该一次吃太多。他们的饮食要全面，不能暴饮暴食。他们每天要均衡饮食，适当吃“盐、油、糖”，不要吃太多。只有吃好了，他们才有好的抵抗力。

自测新冠肺炎只能通过使用抗原测试代理来进行自测。自测前需要用洗手液洗手，确认产品是否在有效期内，检查包装是否破损。室温优选在14-30摄氏度左右。使用时，沿包装撕开，取出测试卡，平放在干净的桌子上。采集样本前，确保鼻腔内没有鼻涕。

将棉签头插入鼻道约1-1.5 cm，旋转至少4次，直至棉签到达鼻咽腔后壁，停留时间不得少于15秒。这是为了保证能采集到足够的样本，然后用棉签在另一个鼻腔重复同样的动作，将样本放入采样管，在保存液中旋转棉签头10次，释放样本后丢弃鼻拭子，将3-4滴液体滴入测试卡中。如果测试卡显示为红色，