鸡肝不能和什么一起吃，与鸡肝相克的食物有哪些(附相克食物表)

健康养生 2023-12-02 15:48:02

大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如鸡肝不能和什么一起吃,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

鸡肝属于鸡的内脏。它性情温和，富含维生素A和铁，能有效帮助人体保护眼睛，防止衰老，补气补血等。不过，鸡肝虽好，但要注意不要和其他食物放在一起，否则会导致中毒。所以鸡肝不能和什么一起吃，有哪些类似鸡肝的食物？让我们一起来看看吧。

鸡肝相克食物表

1.鸡肝不能和茶一起吃:鸡肝含有大量的铁，食用后能促进血红蛋白的合成，增加血容量，但茶中含有大量的鞣酸，会和铁发生反应，同食会降低鸡肝的营养价值。

2、鸡肝不能与河虾同食:维生素C食物与河虾同食，可能使河虾中原本无毒的五价砷还原为有毒的三价砷，进而引起一定的砷中毒。

3、鸡肝不能和蛋黄一起吃:鸡肝胆固醇含量高，属于高胆固醇食物，蛋黄也是高胆固醇食物。一起吃容易导致血胆固醇偏高，增加血脂风险。

4.鸡肝不宜与药物同食:抗凝血药、左旋多巴、优降糖、苯乙肼等药物。抗凝剂可用于预防和治疗由血管内栓塞或血栓形成引起的疾病，以及预防中风或其他血栓性疾病。

5.鸡肝不能和柠檬一起吃:如果鸡肝和柠檬一起吃，会使鸡肝中的蛋白质和柠檬中的柠檬酸结合，产生不易消化的物质。

6、鸡肝不能和鲤鱼一起吃:吃鸡肝时吃鲤鱼会使鸡肝中的营养成分散失，对人体极为不利，所以吃鲤鱼时不要碰鸡肝。

7.鸡肝不能和糯米一起吃:和鸡肝一起吃糯米会引起肠胃不适，所以在煮糯米的时候，不要把糯米放在鸡肝里一起煮。

8.鸡肝不能和李子一起吃:李子是水果的一种。如果你吃得太多，对胃的伤害会很大。所以吃鸡肝的时候尽量不要吃李子，防止影响身体。

9、鸡肝不能和菠菜一起吃:鸡肝富含维生素A、铁和铽，菠菜中含有大量的草酸。菠菜中的草酸会与鸡肝中的钙、铁等矿物质发生反应，而生吃难溶的草酸钙会降低鸡肝的补血补钙效果。

10.鸡肝不能和豆芽一起吃:鸡肝和豆芽不能一起吃，因为豆芽中含有维生素C，当维生素C遇到鸡肝时，直接影响了鸡肝的营养价值，导致其具有补血补铁的功能。

11.鸡肝不能和麻雀一起吃:鸡肝和麻雀肉不能一起吃。这两种成分一起吃，很容易给宝宝造成消化不良、腹痛或者腹泻。

12.鸡肝不能和大蒜一起吃:同食影响食物口感，不利于营养的吸收，还会损伤肠胃。

13.鸡肝不能和芝麻一起吃:同样的食物会出现呕吐腹痛等不良反应。

大概就这么多鸡肝不能和什么一起吃，还有哪些食物和鸡肝差不多。虽然鸡肝不错，但是大家一定要注意不要和类似的食物一起吃。最好间隔两个小时，最好在食物消化后再吃。