官方公布21种违禁减肥药名单，乱吃减肥药完全是花钱买罪受

健康养生 2023-12-08 00:16:01

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市面上有很多品牌的减肥药，尤其是网上卖的。图片很吸引人，但根本找不到具体信息。目前，政府公布了21种违禁减肥药的名单，这些药物都含有对健康有害的物质。这些药丸长期服用副作用很大，完全是费钱又对身体有害，没有减肥效果，所以不要乱吃减肥药。

21种违禁减肥药名单

上图是21种非法减肥药的列表，其中还列出了各种非法减肥药所含的有害物质，其中西布曲明在国外早已被禁用。如果服用，会引起高血压、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等副作用，危害非常大。

格列本脲是一种用于治疗二型糖尿病的降糖药物，看起来很好，但如果正常人长期服用，会引起低血糖和肾脏疾病，严重时甚至会导致死亡。所以格列本脲只能特定使用，并不是每个需要减肥的人都有高血糖，所以属于禁用减肥药。

酚酞是泻药，简单的说就是你拉肚子，但是如果长期使用，会损害神经系统，很可能是不可逆的，所以问题也很严重。早在2017年10月27日，世卫组织就将其列入2B类致癌物名单，因此21种禁用减肥药无一是无辜的。

吃药减肥不靠谱，尤其是21种禁用减肥药名单，最好科学减肥。重点是“管住嘴，迈开腿”。只要你能控制自己的食量，适量运动，我相信没有瘦不下来的体重。更重要的是，需要注意的是，控制饮食不是不吃，而是要少吃，尤其是早餐，否则对身体影响很大。

根据《美国饮食协会杂志》的研究，进餐时加醋有助于增强饱腹感，防止暴饮暴食，有助于减肥。而且醋中的酸性物质也能抑制淀粉的消化，防止血糖飙升，但也要控制量，不要当水喝，否则会伤胃。